Главная / Рецепты / Котлеты / Картофельные зразы с мясом — сытные, ароматные и домашние

Картофельные зразы с мясом — сытные, ароматные и домашние

30 мин.
средний
40 мин.
~280 ккал.
1 ч. 10 мин.
4
501

Ингредиенты

Для теста:

  • Картофель — 700 г
  • Яйцо — 1 шт
  • Мука — 2–3 ст. ложки
  • Соль — по вкусу

Для начинки:

  • Фарш (свинина, говядина или курица) — 300 г
  • Лук — 1 шт
  • Соль, перец — по вкусу
  • Масло растительное — для жарк

Приготовление

  1. Подготовь картофель.
    Очисти, нарежь и отвари картофель до мягкости. Слей воду и разомни в пюре. Остуди до тёплого состояния.
  2. Сделай тесто.
    Добавь яйцо, соль и муку. Перемешай до мягкого, но не липкого теста.
  3. Приготовь начинку.
    Обжарь мелко нарезанный лук до прозрачности, добавь фарш, посоли, поперчи. Обжаривай до готовности, помешивая. Остуди.
  4. Формирование зраз.
    Возьми немного картофельного теста, сформируй лепёшку, в центр положи ложку начинки и аккуратно закрой, придавая овальную форму.
  5. Обжаривание.
    Обваливай зразы в муке и обжаривай на растительном масле до золотистой корочки с двух сторон.
  6. По желанию — туши.
    Можно сложить зразы в сковороду, добавить немного воды или сметаны, накрыть крышкой и потушить 10–15 минут — тогда они будут ещё мягче.

Советы и лайфхаки

  • 🥄 Если картофель водянистый, добавь чуть больше муки — тесто должно держать форму.
  • 🧅 Для ароматной начинки можно добавить немного чеснока или зелени.
  • 🍗 Фарш подойдёт любой — даже из курицы или индейки.
  • 🌿 Зразы можно делать заранее и замораживать — потом достаточно просто обжарить.
  • 🍽 Подавай с домашней сметаной, грибным соусом или просто с зеленью.
Метод приготовления:
Диетические предпочтения:

Рецепты для вдохновения

Салат «Мимоза» с консервной
20 мин.
~220 ккал.
15 мин.
6
490
Гречневая каша с овощами на сковороде
10 мин.
~120 ккал.
25 мин.
2
480
Овсяная каша на сливках с бананом и ванилью
2 мин.
~250 ккал.
10 мин.
2
309
Золотая пахлава: нежное лакомство с медово-ореховым вкусом
1 ч.
~350 ккал.
40 мин.
12
506
Мы используем cookies для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.