Главная / Рецепты / Сырники и запеканки / Яблочная запеканка в духовке

Яблочная запеканка в духовке

15 мин.
легкий
35 мин.
~160 ккал.
50 мин.
4
972

Ингредиенты

  • Яблоки — 4–5 шт. (сладко-кислые)
  • Яйца — 2 шт.
  • Манная крупа — 3 ст. л.
  • Молоко — 200 мл
  • Сахар — 2–3 ст. л.
  • Ванильный сахар — 1 ч. л.
  • Сливочное масло — 20–30 г
  • Корица — по вкусу
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Панировочные сухари или масло — для формы

Приготовление

  1. Яблоки очисти от кожицы и сердцевины, натри на крупной тёрке.
  2. Манку залей тёплым молоком, оставь на 10 минут для набухания.
  3. Взбей яйца с сахаром и ванилью.
  4. Добавь к яйцам манку, яблоки, корицу, разрыхлитель и перемешай.
  5. Форму смажь маслом и присыпь сухарями или манкой.
  6. Вылей массу в форму, сверху положи небольшие кусочки масла.
  7. Выпекай при 180 °C около 35–40 минут до румяной корочки.
  8. Остуди, нарежь порционно. Можно подавать со сметаной, мёдом или йогуртом.

Советы и лайфхаки:

  • Яблоки лучше брать ароматные и кисло-сладкие: Антоновка, Грени Смит, Семеренко.
  • Натирай яблоки прямо перед добавлением, чтобы они не потемнели. Если успели — сбрызни лимонным соком.
  • Манку можно заменить на овсянку, кукурузную крупу или рисовую муку — это делает рецепт более универсальным.
  • Вегетарианский вариант легко адаптировать с растительным молоком и без яиц (добавить банан или яблочное пюре).
  • Запеканку удобно готовить порционно — в силиконовых формочках или керамических горшочках.
  • Для украшения можно использовать сахарную пудру, ягоды или орехи сверху после выпекания.
  • Если хочешь пышную текстуру, добавь 1 ст. л. сметаны в массу.
  • Готовность проверяй деревянной шпажкой — она должна выходить сухой.

Рецепты для вдохновения

Салат Тбилиси – гармония грузинских вкусов
15 мин.
~250 ккал.
1 ч. 30 мин.
4
694
Калорийный бананово‑шоколадный смузи
5 мин.
~500 ккал.
2 мин.
1
405
Рататуй
20 мин.
~120 ккал.
40 мин.
4
417
Классические блины
10 мин.
~180 ккал.
20 мин.
4
884
Мы используем cookies для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.