Главная / Рецепты / Булочки / Фаршированные булочки с яйцом

Фаршированные булочки с яйцом

15 мин.
легкий
20 мин.
~250 ккал.
35 мин.
4
627

Ингредиенты

  • Булочки (4-6 шт.)
  • Фарш (свиной, говяжий или куриный) — 300 г
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Помидор — 1 шт. (или 2 ст. л. томатной пасты)
  • Сыр — 100 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Сливки (или сметана) — 2 ст. л.
  • Соль, перец, специи — по вкусу
  • Растительное масло — для обжарки

Приготовление

  1. У булочек срезать верхушку и аккуратно вынуть мякоть, оставляя стенки.
  2. Лук и чеснок мелко нарезать, обжарить на растительном масле до прозрачности.
  3. Добавить фарш, обжарить до полуготовности, посолить, поперчить.
  4. Нарезанный помидор (или томатную пасту) добавить в фарш, потушить 5 минут.
  5. Выложить начинку в подготовленные булочки.
  6. В миске взбить яйцо со сливками, натереть сыр и добавить к смеси.
  7. Полить фаршированные булочки яично-сырной смесью.
  8. Выпекать в разогретой до 180°C духовке 15-20 минут, пока сыр не подрумянится.

Советы и лайфхаки

✅ Булочки лучше использовать слегка черствые – они будут держать форму и не размокнут.
✅ Яйцо можно слегка взболтать перед добавлением, чтобы белок равномерно распределился.
✅ Начинка может быть разной: добавьте бекон, грибы, шпинат или творожный сыр.
✅ Сыр кладите сверху за 5 минут до готовности – он растает и создаст красивую корочку.
✅ Хрустящая корочка – перед запеканием смажьте булочки сливочным маслом или желтком.
✅ Для диетического варианта используйте цельнозерновые булочки и куриный фарш.

Рецепты для вдохновения

Картофельное пюре с тыквой
10 мин.
~90 ккал.
20 мин.
3
720
Гречневая каша с овощами на сковороде
10 мин.
~120 ккал.
25 мин.
2
442
Рис с курицей и овощами
15 мин.
~350 ккал.
30 мин.
4
482
Солянка мясная сборная
25 мин.
~120 ккал.
1 ч.
6
365
Мы используем cookies для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.