Главная / Рецепты / Фруктовые десерты / Фрукты в желе с йогуртом

Фрукты в желе с йогуртом

10 мин.
легкий
3 ч.
~100 ккал.
3 ч. 10 мин.
4
383

Ингредиенты

  • Ягоды и фрукты (киви, клубника, виноград, банан, персик) — 300 г
  • Натуральный йогурт — 150 мл
  • Желатин — 10 г
  • Вода — 50 мл (для набухания желатина)
  • Мед — 1–2 ч. л. (по вкусу)
  • Ваниль — по желанию

Приготовление

  1. Замочи желатин в воде и дай набухнуть (по инструкции на упаковке).
  2. Нарежь фрукты мелкими кусочками и разложи по креманкам или силиконовым формочкам.
  3. Слегка подогрей желатин до растворения (не кипятить!).
  4. Смешай йогурт с мёдом и ванилью, введи желатин, хорошо перемешай.
  5. Залей смесью фрукты в формочках.
  6. Убери в холодильник минимум на 2–3 часа до застывания.

Советы и лайфхаки:

  • Желатин можно заменить на агар-агар — особенно если хочешь вегетарианский или более плотный десерт.
  • Не используй киви и ананас в сыром виде с желатином — они не дают желе застыть. Предварительно обдай кипятком или замени.
  • Формочки можно смазать растительным маслом, чтобы легко вынуть желе.
  • Для подачи — укрась листочком мяты или ягодами сверху.
  • Йогурт лучше брать жирностью не менее 3–4% — десерт получится нежнее.
  • Вариант для малышей — вместо мёда использовать пюре из банана или яблока.
  • Можно сделать слоями: фрукты — желе — йогурт — снова желе.

Рецепты для вдохновения

Картофельная запеканка с фаршем
20 мин.
~320 ккал.
30 мин.
6
417
Фруктовое пюре в креманке
2 мин.
~60 ккал.
3 мин.
2
313
Стейк с соусом из зелёного перца
10 мин.
~400 ккал.
15 мин.
2
338
Творожные ленивые вареники
10 мин.
~120 ккал.
10 мин.
3
1817
Мы используем cookies для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.