Главная / Рецепты / Салаты / Салат с печенью трески

Салат с печенью трески

15 мин.
легкий
10 мин.
~250 ккал.
25 мин.
3
325

Ингредиенты

  • Печень трески (консервы) — 1 банка (200 г)
  • Картофель отварной — 2 шт.
  • Яйца — 2 шт.
  • Лук зелёный — небольшой пучок
  • Огурец свежий — 1 шт.
  • Майонез — 2–3 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Зелень — для подачи

Приготовление

  1. Яйца и картофель отварить, остудить и нарезать кубиками.
  2. Огурец и зелёный лук мелко нарезать.
  3. Печень трески достать из банки, слегка размять вилкой.
  4. Соединить все ингредиенты в салатнике, заправить майонезом, посолить и поперчить.
  5. Перемешать и подать, украсив зеленью.

Советы и лайфхаки

  • Майонез: можно заменить на сметану или йогурт для более лёгкого варианта.
  • Огурец: свежий даёт свежесть, но можно добавить и маринованный для пикантности.
  • Лук: если используешь репчатый, ошпар его кипятком, чтобы убрать горечь.
  • Печень трески: выбирай качественные консервы, лучше в стеклянной банке или проверенного производителя.
  • Сервировка: красиво смотрится, если выложить салат слоями в кулинарное кольцо.
  • Хранение: лучше готовить небольшими порциями и съедать сразу, так как печень трески быстро теряет вкус.
  • Добавки: можно разнообразить салат яблоком (даёт свежую кислинку) или сыром фета.
  • Подача: вкусно с тостами или на ржаных хлебцах как намазка.

Рецепты для вдохновения

Кукурузная каша на воде (или молоке)
5 мин.
~200 ккал.
25 мин.
2
269
Золотая пахлава: нежное лакомство с медово-ореховым вкусом
1 ч.
~350 ккал.
40 мин.
12
476
Классические французские круассаны
8 ч.
~280 ккал.
20 мин.
8
856
Паста с томатным соусом и базиликом
5 мин.
~400 ккал.
20 мин.
2
514
Мы используем cookies для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.