Главная / Рецепты / Супы / Уха из красной рыбы

Уха из красной рыбы

15 мин.
легкий
35 мин.
~220 ккал.
50 мин.
6
318

Ингредиенты

  • Лосось или форель (филе или стейки) — 500 г
  • Картофель — 3–4 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Душистый перец — 4–5 горошин
  • Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Вода — 2 л
  • Лимон — 2 дольки (по желанию)

Приготовление

  1. В кастрюле вскипятить воду, добавить лавровый лист и душистый перец.
  2. Лук и морковь нарезать крупными кусками, картофель — кубиками. Опустить в кипящую воду и варить 15 минут.
  3. Добавить кусочки рыбы и варить ещё 10–12 минут на слабом огне.
  4. Посолить, добавить зелень и, по желанию, ломтик лимона для лёгкой кислинки.
  5. Снять с огня, настоять под крышкой 10 минут.

Советы и лайфхаки

  • Рыба: лучше использовать части с косточкой (голова, хвост, хребет), тогда бульон будет более наваристым.
  • Прозрачный бульон: варите рыбу на слабом огне и не допускайте бурного кипения.
  • Аромат: добавьте немного корня сельдерея или пастернака для более яркого вкуса.
  • Насыщенность: часть рыбы можно вынуть, разобрать на кусочки и вернуть в суп.
  • Остринка: немного чёрного перца или перчик чили придадут пикантность.
  • Подача: уху традиционно подают очень горячей, с рюмочкой холодной водки или ломтиком ржаного хлеба.
  • Хранение: уха вкуснее всего в первый день, но можно хранить в холодильнике до 2 суток.

Рецепты для вдохновения

Штрудель с яблоками
20 мин.
~280 ккал.
35 мин.
6
330
Чесночные стейки в масляной глазури с жареными овощами
10 мин.
~550 ккал.
25 мин.
2
980
Японский рис с курицей и яйцом (Оякодон)
10 мин.
~450 ккал.
10 мин.
2
811
Хлеб, запеченный с чесноком
10 мин.
~250 ккал.
20 мин.
4
439
Мы используем cookies для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.