Главная / Рецепты / Мясные блюда / Гуляш из говядины

Гуляш из говядины

20 мин.
средний
1 ч. 30 мин.
~280 ккал.
1 ч. 50 мин.
6
225

Ингредиенты

  • Говядина (лопатка или грудинка) — 700 г
  • Лук репчатый — 3 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Мука — 1 ст. л.
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Паприка сладкая молотая — 1 ст. л.
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Вода или бульон — 700 мл
  • Зелень (петрушка, укроп) — для подачи

Приготовление

  1. Говядину нарезать кубиками, обсушить и обжарить на сильном огне до румяной корочки.
  2. Лук нарезать полукольцами, морковь — кружочками. Обжарить с мясом до мягкости.
  3. Добавить муку и томатную пасту, перемешать.
  4. Всыпать паприку, чеснок, посолить и поперчить.
  5. Влить горячий бульон или воду, добавить лавровый лист.
  6. Тушить под крышкой на слабом огне 1–1,5 часа до мягкости мяса.
  7. Подавать с картофельным пюре, гречкой или пастой, посыпав свежей зеленью.

Советы и лайфхаки

  • Мясо: лучше выбирать части с небольшим количеством жира — они будут мягче и сочнее.
  • Обжарка: мясо обязательно нужно хорошо обжарить перед тушением — это основа вкуса.
  • Соус: можно добавить немного красного вина, оно придаст глубину вкуса.
  • Консистенция: если хочешь густую подливку — туши без крышки последние 15 минут.
  • Аромат: кроме паприки можно добавить тмин или майоран.
  • Цвет: чтобы гуляш был ярким, используй сладкую венгерскую паприку.
  • Вариант: в конце можно добавить ложку сметаны для нежности.
  • Хранение: гуляш прекрасно хранится в холодильнике до 3 дней, на второй день вкус даже лучше.

Рецепты для вдохновения

Сырно-мясной рулет
15 мин.
~320 ккал.
50 мин.
6
554
Куриные шашлычки на гриле
15 мин.
~250 ккал.
1 ч. 12 мин.
4
485
Картофель, запечённый в сливочно-чесночном соусе
15 мин.
~300 ккал.
45 мин.
4
750
Медовик классический
30 мин.
~320 ккал.
1 ч.
10
433
Мы используем cookies для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.